Масса

Артикул: Н/Д.

Масса

1330 р.33600 р.

от 1 250 в день*

Сбалансированное меню для тех, кому особенно нужна дополнительная энергия. Программа восполняет энергетические затраты за счет правильного баланса белков, жиров и углеводов. *Стоимость рациона при заказе от 7 дней

Очистить
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
174.88114.96293.942933.58
Завтрак 1Каша овсяная с инжиром 26014.47.876.6434.2
Завтрак 2Блинчик с творогом и вишней 18012.7411.1842.62322.06
ЛанчЯгодное желе 24035.60.838.4303.2
ОбедЧерные спагетти с мидиями 40027.521.781.6649
ПолдникЯблоко запеченое с творогом,орехами и медом 31019.0416.0837.92378.92
УжинРулетики куриные с овощами и сыром Фета 26052.4222.8418.8
"Греческий" салат34013.235.414427.4
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
216,14143,04188,042904,08
Завтрак 1Сырная лепешка НОВИНКА2403725,856,2605
Завтрак 2Омлет с помидорами24018.720.946.8290.46
ЛанчТирамису диетическое24017,5226,2455,2527,04
ОбедГовяжий ростбиф с пюре из зеленого горошка новинка4407143,624772,4
ПолдникДраники с зеленым луком и овсяными отрубями28011.8211.7627.66263.76
УжинКета в сливочно-шпинатной заливке24045.8211.341.98293.26
Салат с фасолью "Восторг" НОВИНКА300147,819,8205,4
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
190.72125.88245.822877.48
Завтрак 1Каша рисовая на кокосовом молоке с финиками новинка2407.443.2878.86374.72
Завтрак 2Глазунья на тосте под сыром24031.0429.6420.76473.96
ЛанчКексы с манго и творожно-сырным кремом новинка20016.421.245436.4
ОбедЖаркое из картофеля и овощей НОВИНКА3005.420.840.4368.8
Бомбочки из говядины в томатном соусе 24042.0217.7815.9391.7
ПолдникКонвертики с курицей и грибами 24052.286.428.8381.92
УжинШашлычок куриный с овощами24033.346.427.92222.82
Салат "Весенний микс" 2702.820.368.18227.16
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
192.94145.31202.6028.65.90
Завтрак 1Каша овсяная с вишней24011.327.1258.74344.32
Завтрак 2Десерт "Экзотик" 30027.28.621.2271
ЛанчДесерт мусс банан&авокадо НОВИНКА2404.1237.4640.40510.12
ОбедОвощи барбекю новинка+ризотто120/2007.324.0347.32256.48
Куриная грудка в сырно-яичном соусе новинка24055.620.41.4413.4
ПолдникОливье «Light» с говядиной 24016436.8240.8
УжинГорбуша (стейк) под сыром24055.929.220486.58
Летний салат с моцареллой новинка2408.836.26.4370.6
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
217.10145.96155.512803.08
Завтрак 1Тыквенные маффины новинка28010.46.849.2299.6
Завтрак 2Яйца фаршированные с семгой НОВИНКА18023,720,551,8286,95
ЛанчТопленое молоко новинка12011.47.6713.92170.31
ОбедРисовая лапша с куриным филе и соусом терияки 400561096698
ПолдникРулет печеночный новинка30055,844.21624
УжинГолень куриная фаршированная новинка30044.841.61.6560
Салат "Здоровье" новинка3002.66.613.35123.2
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
218.61124.24279.582891.16
Завтрак 1Гренки с яйцом и сыром новинка20033,630,475,24708,96
Завтрак 2Омлет с куриным филе и зеленью24027,5617,15284,14
ЛанчПротеиновые блинчики с творогом и кусочками ананаса36026.0826.434.8484
ОбедКуриные ежики с грибами новинка24042,086,1418,96299,5
Чечевица новинка20019,810,840336,4
ПолдникСмузи с вишней40050.272.4311.4
Лодочки из перца с куриным филе под сыром30038.3613.1412.72322.58
УжинСалат с тунцом30020.4617.3610.4495.92
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
206.64127.26254.102988.30
Завтрак 1Каша овсяная с курагой и изюмом26013.127.8465.62385.52
Завтрак 2Яично-шпинатные блинчики с нежным сыром новинка2803236.48.8490.8
ЛанчЧерничные панкейки1801517.828.6334.6
ОбедКаша гречневая30018.24.5489.42471.34
Жаркое из курицы с баклажанами24040.912.5812324.82
ПолдникДесерт "Экзотик"30027.28.621.2271
УжинФиле куриное гриль с травами200577.581.44301.98
Салат из свеклы с черносливом и орехами 3009,333,4456,84565,52