3-х разовое питание

Артикул: Н/Д.

3-х разовое питание

1100 19800 

от 990 в день*

Программа включает три приема пищи. Разработана для тех, кто не успевает принимать пищу 5-6 раз в день. Но есть большие плюсы-самостоятельные перекусы, которые Вам по вкусу. *Стоимость рациона при заказе от 20 дней

Очистить
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракХачапури из лаваша с сулугуни и творогом новинка15021.4514.435.7358.2
ОбедТефтельки из утки с белыми грибами НОВИНКА12020,99,55,5191,1
Картофельное пюре с сыром пармезан НОВИНКА1306,29,817,5183
УжинМитболы из индейки18041,8516,80318,6
Салат с морковью и свеклой по-корейски1502,17,6511,4122,85
92,558,1570,11173,75
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракБлинчики с льняной мукой и говяжьим фаршем20012,8310,9720,84233,33
ОбедФеттучини22511,352,2965,02326,17
Семга в йогуртовом соусе с грибами15031,6320,322,34318,75
УжинДиетические котлеты из рубленного куриного филе18031,9512,755,25263,55
Салат с запеченными овощами1401,65,25,274
89,3651,5398,651215,8
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракСендвич-ролл с ветчиной из индейки17011,713,832,2299,8
ОбедФарфалле с цыпленком томленное в сливочно-шпинатном соусе с грибами33048,1519,542,15536,7
УжинОладьи из печени под соусом "Бешамель"120/3025,216,516,9316,9
Салат "Овощной"1852,72,58,266,1
87,7552,399,451219,5
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракКесадилья с говядиной и овощами 15022,51311,4252,6
ОбедКуриное филе в сырном соусе15028,810,53,6224,1
Картофель беби с зеленью1507,5330177
УжинКижуч в соево-медовом соусе 18037,3517,255,85328,05
Салат из свежей капусты с сельдереем2253,91511,1195
100,0558,7561,951176,75
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракРулетики из семги с хлебцами новинка15021,7522,212,6341,7
ОбедКиноа1506,392,8527,46166,81
Рагу из говядины с грибами и белой фасолью19531,3510,059,15252,45
УжинКальмар на гриле18037,80,60156,6
Зеленый салат с вешенками1304,626,11,7260,1
101,8961,850,911167,4
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракШпинатные вафли с рыбкой 15014,126,416,2359,6
ОбедРизотто1506,61,3538,85193,95
Отварная говядина с соусом барбекю 16534,6522,89,6383,4
УжинЗразы куриные с грибами НОВИНКА1202218,12,3260,1
Салат "Морской"1401,91,67,753,3
79,5570,2574,651250,35
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
ЗавтракОмлет с рыбкой 19022.520.253.75287.25
ОбедПтитим22591,554,75268,5
Тефтельки куриные в соусе12022,16,936,83178,09
УжинЖюльен из курицы с овощами19528,849,754.75222,15
Салат с черри и красным луком1801,9522,656,15236,25
84,3961,0876,231192,2