Fitness Body

Артикул: Н/Д.

Fitness Body

930 р.24920 р.

от 895 в день*
Fitness Body  — это программа питания для тех, кто стремится максимального снижения процента жировой ткани. Разработана совместно с абсолютной чемпионкой мира по фитнес-бикини Ольгой Путровой.
*Стоимость рациона при заказе от 5 дней
Очистить
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Каша овсяная с яблоками и корицей 1205.663.627.59165.4
ЛанчОмлет с зеленью и сыром 21024.4524.794.33338.23
ОбедКаша гречневая1006.051.5729.81157.57
Куриное фрикасе с грибами 12022.411.22.8201.6
ПолдникОвощные шашлычки с креветками 17011.866.527.17134.8
УжинКуриная отбивная с ананасами и сыром 13023.88.94.3192.5
Микс салатов с пармезаном1506.215.51.9171.9
100.4272.0877.91362
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Каша овсяная с брусникой1606.53.140.8216.9
ЛанчОмлет из яичных белков с зеленым горошком18022.20.153.75105.15
ОбедОвощное рагу2001.97.511.2119.3
Филе индейки гриль с болгарским перцем20036.26.34217.5
ПолдникЯичные маффины с брокколи22517.6414.44.74219.12
УжинКета с грецким орехом и рукколой новинка12024.913.81.7230.6
Салат "Греческий" без феты1300.910.183.0917.65
110.2545.4369.281126.22
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Профитроли из овсяной муки с рыбкой 12013.6410.813.6206.16
ЛанчСырники с сухофруктами без сахара 12017.810.244.6342.6
ОбедГрибочки гриль2005.527.874
Бефстроганов из куриного филе10020.993.115.8135.15
ПолдникФиле хоки в сливочно-креветочном соусе12018.55.80.8129.4
УжинОладьи из индейки рубленные с зеленым сливочным соусом 13021.599.7510.21214.95
Салат с зеленой фасолью 1504.964.711.8469.61
102.9846.3784.651171.87
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Оладьи сырные со сметанным соусом НОВИНКА12014,423,113,2319,6
ЛанчОмлет с помидорами18014.0215.75.1217.78
ОбедФеттучини 1005.051.0228.9153.25
Семга в йогуртовом соусе с грибами10021.0913.551.56212.55
ПолдникКуриные рулетики с омлетом и зеленью12028.388.691.23196.65
УжинДиетические котлеты из рубленного куриного филе 12021.38.53.5175.7
Салат "Зеленый" с авокадо1702.2814.325.62160.48
106,5284,8859,111436,01
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Каша овсяная с бананом и арахисовыми лепестками 1306.55.327.2182.5
ЛанчРоллы яичные с творожным сыром и семгой новинка18018.3616.383.3234.06
Обед Индейка с яблоками и черносливом 15017.47.6518.3211.65
Овощи гриль 10012.24.943.4
ПолдникТворог взбитый15021.6112.215.83222.26
УжинЖульен с мидиями 10011.3810.069.31173.3
Салат с рукколой и свеклой 1504.31310.5174.9
80.5566.879.341242.07
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Яичные маффины с брокколи15011.769.63.16146.08
ЛанчТворожно-малиновый десерт 13015.74.54.3120.6
ОбедФунчоза с овощами и говядиной новинка2201717.313.3276.9
ПолдникЖульен с семгой и грибами15015.9181.65232.2
УжинЛенивые голубцы16014.592.3710.52121.77
Салат со спаржей "по-корейски"новинка15012.2520.18.6267.7
87.271.8741.531165.25
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак Омлет из яичных белков с зеленым горошком18022.20.153.75105.15
ЛанчТворожная запеканка с яблоками и бананами1008.895.225.34183.72
ОбедКаша гречневая1006.051.5729.81157.57
Печень куриная с овощами в сметанном соусе12022.8810.28.54217.48
ПолдникСырники зеленые со шпинатом и сыром новинка12020.617.817.7313.4
УжинКуриные рулетики с омлетом и зеленью12028.388.691.23196.65
Овощное ассорти 2002.10.29.849.4
111.143.8196.171223.37