Актив

Артикул: Н/Д.

Актив

995 р.25760 р.

от 970 в день*

Рацион позволяет эффективно поддерживать форму, и предназначен для тех, кто занимается спортом. Увеличенное количество белка позволит быстрее достигнуть желаемого результата в построении тела своей мечты. *Стоимость рациона при заказе от 7 дней

Очистить
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Каша овсяная с яблоками и корицей 1808.495.441.39248.12
Завтрак 2Омлет с зеленью и сыром 21024.5524.794.33338.63
ЛанчВатрушки творожные с грушевой начинкой НОВИНКА16515,759,533,3280,7
ОбедКаша гречневая1006.051.5729.81157.57
Куриное фрикасе с грибами 18033.616.84.2302.4
ПолдникСмузи ежевично-малиновый2002,10,719,492,3
УжинКуриная отбивная с ананасами и сыром 19535.713.356.45288.75
Микс салатов с пармезаном1506.215.51.9171.9
132,4487,61140,781880,37
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Омлет классический 25023.4222.685.1318.2
Завтрак 2Спанакопитта (пирог со шпинатом) 1207.0113.6730.49273.03
ЛанчКлубничное творожно-йогуртовое суфле 12013.55.25.3124.6
ОбедМакароны отварные1205.220.5533.12158.31
Говядина с овощами15029.469.695.99228.99
ПолдникОвощное рагу2001.97.511.2119.3
УжинКета с грецким орехом и рукколой 18037.520.72.55345.9
"Греческий" салат1706.617.77213.7
124.6197.69100.751782.03
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Профитроли из овсяной муки с рыбкой 12013.6410.813.6206.16
Завтрак 2Сырники с сухофруктами без сахара 12017.810.244.6342.6
ЛанчШоколадный мусс НОВИНКА15029,711,446,3252
ОбедКартофель запеченный с опятами новинка1203.212.4314.5186.2
Бефстроганов из куриного филе15031.494.678.7202.73
ПолдникМандариновая коробочка НОВИНКА1501,20,311,357
УжинОладьи из индейки рубленные с зеленым сливочным соусом 19532.3914.6315.32322.43
Салат с зеленой фасолью 1504.964.711.8469.61
150,1271,37120,511740,09
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Оладьи сырные со сметанным соусом новинка12014,423,113,2319,6
Завтрак 2Омлет с помидорами18014.0315.715.1217.85
ЛанчСлойка с творогом 909.3610.538283.94
ОбедФеттучини 1005.051.0228.9153.25
Семга в йогуртовом соусе с грибами15031.6420.332.34318.83
ПолдникСмузи "Зеленая свежесть" новинка2000,80,26,0129,04
УжинДиетические котлеты из рубленного куриного филе 18031.9512.755.25263.55
Салат "Зеленый" с авокадо1702.2814.325.62160.48
109,5197,93104,421746,54
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Каша овсяная с бананом и арахисовыми лепестками 1959.757.9540.8273.75
Завтрак 2Роллы яичные с творожным сыром и семгой новинка18018.3616.383.3234.06
ЛанчДесерт творожный с вишневым топпингом 13013,797,5811,01167,42
Обед Индейка с яблоками и черносливом 22526.111.4827.45317.48
Овощи гриль 10012.24.943.4
ПолдникКабачки в соево-медовом соусе НОВИНКА3003,98,125,8140,7
УжинЖульен с мидиями 15017.0715.0913.97259.95
Салат с рукколой и свеклой 1504.31310.5174.9
99,9686,81145,841712,15
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Вафли сырные с глазуньей новинка12022.2209.8297.4
Завтрак 2Трубочки из лаваша с творогом новинка120114.923.1180.5
ЛанчЧизкейк с малиной и бананом 19519.81239.3344.4
ОбедФунчоза с овощами и говядиной новинка33025.525.9519.95415.35
ПолдникТворожно-малиновый десерт 13015.74.54.3120.6
УжинОвощные шашлычки с креветками 17011,866,527,17134,8
Салат со спаржей "по-корейски"15012.2520.18.6267.7
118,3193,97112,221760,76
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Творожная запеканка с яблоками и бананами15013.347.838.01275.58
Завтрак 2Омлет с сыром14016.3716.532.89225.81
ЛанчЖеле с дольками мандарина НОВИНКА1808,40,1528,05105,3
ОбедКаша гречневая1006.051.5729.81157.57
Печень куриная с овощами в сметанном соусе18034.3215.312.81326.22
ПолдникСырники зеленые со шпинатом и сыром новинка12020.617.817.7313.4
УжинКуриные рулетики с омлетом и зеленью18042.5713.041.85294.98
Овощное ассорти 2002.10.29.849.4
143,7572,39140,921748,26