Коррекция фигуры

Артикул: Н/Д.

Коррекция фигуры

1250 22500 

от 1125 в день*

Сбалансированный рацион для комфортного снижения веса. *Стоимость рациона при заказе от 20 дней

Очистить
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Каша овсяная с маком, камамбером и клубникой НОВИНКА1307,45,623,3173,2
Завтрак 2Хачапури из лаваша с сулугуни и творогом10014,39,623,8238,8
ЛанчКлубничное творожно-йогуртовое суфле НОВИНКА12013,55,25,3122
ОбедТефтельки из утки с белыми грибами НОВИНКА12020,99,55,5191,1
Картофельное пюре с сыром пармезан НОВИНКА1306,29,817,5183
ПолдникЗапеченная груша с творогом, орехами и брусникой НОВИНКА1259,98,915,2180,5
УжинМитболы из индейки новинка12027.911,20212,4
Салат с морковью и свеклой по-корейски новинка1001,45,17,681,9
101,564,998,21382,9
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Рисовый пудинг новинка1255,75,821,6161,4
Завтрак 2Блинчики с льняной мукой фаршированные говяжьим фаршем1358,557,3113,89155,5
ЛанчТворожный десертный пирог с черной смородиной12014.858.1633.49266.8
ОбедФеттучини1507,571,5343,35217,45
Семга в йогуртовом соусе с грибами10021,0913,551,56212,55
ПолдникВинегрет 1201,110,154,35113,15
УжинДиетические котлеты из рубленного куриного филе12021,38,53,5175,7
Салат с запеченными овощами1401,65,25,274
81,7660,2126,941376,55
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Сендвич-ролл с ветчиной из индейки17011,713,832,2299,8
Завтрак 2Морковные оладьи с творогом и яблоками1206,311,920,3213,5
ЛанчЧерешня сезонная1501,60,617,381
ОбедФарфалле с цыпленком томленное в сливочно-шпинатном соусе с грибами22032,11328,1357,8
ПолдникОкрошка с индейкой на кефире25011,66,45,7126,8
УжинОладьи из печени под соусом "Бешамель"120/3025,216,516,9316,9
Салат "Овощной"1852,72,58,266,1
91,264,7128,71461,9
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Кесадилья с говядиной и овощами 15022,51311,4252,6
Завтрак 2Роллы яичные с творожным сыром и семгой12012,2410,922,2156,04
ЛанчКонфеты из тыквенных семечек608,7213,0623,74250,26
ОбедКуриное филе в сырном соусе10019,272,4149,4
Картофель беби с зеленью1005220118
ПолдникТворожная запеканка с яблоками и бананами1008,895,225,34183,72
Ужин Кижуч в соево-медовом соусе12024,911,53,9218,7
Салат из свежей капусты с сельдереем1502,6107,4130
104,0572,6896,381458,72
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Каша кукурузная с виноградом1807,24,237,5216,6
Завтрак 2Рулетики из семги с хлебцами10014,514,88,4227,8
ЛанчМусс творожный с клубничным пюре15018,28,35,7173,8
ОбедКиноа1004,261,918,31111,21
Рагу из говядины с грибами и белой фасолью13020,96,76,1168,3
ПолдникСалат с куриной печенью150128,83,5140,8
УжинКальмар на гриле12025,20,40104,4
Зеленый салат с вешенками1304,626,11,7260,1
10972,190,31446,1
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Каша овсяная с курагой и изюмом1306,563,9232,8192,72
Завтрак 2Шпинатные вафли с рыбкой 757,0513,28,1179,4
ЛанчСырники без сахара с брусничным топпингом 12012,18,815,8190,8
ОбедРизотто1003,040,9620,26101,84
Отварная говядина с соусом барбекю 11023,315,26,4255,6
ПолдникДиетическая "Селедочка под шубой" 20012,611,212,7202
УжинЗразы куриные с грибами НОВИНКА1202218,12,3260,1
Салат "Морской" 1401,91,67,753,3
88,5572,98106,061435,26
Наименование сырья и полуфабрикатовВес, грБелки, гр.Жиры, гр.Углеводы, гр.Ккал
Завтрак 1Запеканка творожная с манго 130169.522.3238.7
Завтрак 2Омлет с рыбкой 1301513.52.5191.5
ЛанчДесерт "Лакомство" 15019.275.3517.69195.99
ОбедПтитим1506136,5179
Тефтельки куриные в соусе12022.16.936.83178.09
ПолдникГрейпфрут1501,10,39,846,3
УжинЖюльен из курицы с овощами13019,236,53,17257
Салат с черри и красным луком1201,315,14,1157,5
10058,18102,891335,18